第0004章 冥想训练 (第2/2页)

��������֪����

    ����Ϊ��������ܾ���ʱ����ͻ��Ϊ��������Ҫ����ǿ����ˡ�����ʱ�������վͲ�������Ķ����ˡ�����ŵ΢Ц�ŵ��������������ֱߵ�ң���������˰�ť���������Ϸ���������ά����ͼ����Ļ����ʾ��һЩ�������棬�չ�̨����һ�����ⲻ���ǿ���ɯ�ļ���

    �������ڵĺڰ��ɳ���Ա�����������鷳��������Ϊ������������ǡ����չ�̨һ��������ŵ�Ľ��ͣ�һ�߶���ͼ�񣬰���߱�һ����һһ�����

    �������ǿ����ա�

    �չ�̨��Ŀ��Ų����ŵ���ϣ���û�뵽�����վ�Ȼ�������������������顣

    ���������Һ��Ǽһ������Ժ��𣿡��չ�̨����üͷ�ʵ���

    ��ŵȴҡ��ҡͷ������������öǹ������ҵ��������ӣ�֪�����������𣿡���Ц��Ц���������Ӹ��������������û����ʶ���Լ�����Ҫ�ԡ��Ժܶ�������֯��˵������������޼�֮������ʹͽҲһ��������ʹͽ��ʹ�������ȡ���Ϊ��������̫��ϵ����ȫ������ػ��ߣ�ʹͽ����ʹ���κα����ֶ���ʹ����룬����ֻ����ѡ����ѡ��Ҫ�����Լ�����

    ����

    �����У��������Ǻ���6�������ܸ��ָ�����ѵ������̫��ͬ�˴򽻵��������������Ǹ�ˡ���

    �չ�̨�����촽�����룬Ȼ��üͷһ�ɣ�̯��˫�ֵ���������Ҳûʲô���˵��¶�����

    ���������������һ�ζ�ʱ���𣿡���ŵ�����ڴ��ʵ���

    �չ�̨�������е����ң�գ��գ�۾���������Ǹ�����Ҳ����뿪����ɯ����

    ��ŵ΢΢����˫�ۣ����ͷ�������������˼��������ھ��������ò�����Э���������ɣ��չ�̨��������뿪����Ҫ�Ƚ���������ѵ���������𣿡�

    �չ�̨æ������һ��Ϊ������

    ��һ��Ϊ������

    ����

    ����

    �����յĽ��ղ���һ��Сʱ������ˣ�����������չ�̨��ڤ��ѵ�����Կ�������˵�����ƺ��DZȽ��ջ�Ҫ�����ջ�ijͷ���

    һ������Ҹ����ķ����У�����������չ�̨�Ϳ����գ������������ϯ�ض�����

    �����ɶ���������������°��ʵ���

    �չ�̨΢΢һЦ��������ŵ���ڿ��ǰ������������������ˣ�û�˽�������Ҳû�˳���ȥ���㼱���뿪����Ҳ�����뿪����Ҫ�߳������ӣ��ͻ������һ�°ɡ���

    ���������Բ�������չ�̨��һ���������̫�ã���������һ���������Ǿ͸Ͽ졣��˵���������ۡ�

    �չ�̨��ͻȻ���������㰵�б�����ĸ�׵��¡�����ʾ��л����

    �����������ۣ�����������Щ���ȡ�������������һ���������ϻ���ࡣ��ô�㵽��Ҫ��Ҫ��ʼڤ��ѵ������

    ������������ѵ���𣿡��չ�̨��ü�ʵ���

    ���㵽���в��а������������ջ�����������չ�̨̯��˫�֣����ε��������Ƕ������ܵø��ҽ��ͽ��Ͱɡ�����Ȼ��ô��ʼ����